聽過「能量醫學」嗎? 你相信我們的信念、態度，以及情感、心理壓力模式會影響特定的生理部位，從而導致疾病嗎?
凱洛琳．梅斯博士是一位研究能量醫學長達十五年的人，她在本書中融合了印度的脈輪觀、基督教聖禮，以及猶太神秘傳統──卡巴拉的生命之樹，來說明所有情緒與感受過程是如何影響我們的潛在直覺與身體狀況。她教導我們用一種新的方式看待自己的身體與心靈，並提供許多建議與方法，因為她相信一旦心靈、身體成熟平衡，生命的景況也將隨之改變。
「生命有時讓人痛徹心扉，但從心靈層面來看，我們本來就要面對生命所呈現的苦楚。然而，在西方世界裡，我們卻常扭曲、誤解上帝對我們的計畫，反倒希望生活安逸舒適，風平浪靜。
我們以自身的舒適衡量上帝是否存在於我們生活中；如果我們的禱告應驗了，我們便相信上帝與我們同在。但不管是上帝、佛陀或其他的心靈導師、精神傳統，都不保證人生毫無苦痛，也並未鼓勵我們有這種想法。相反的，這些精神垂訓鼓勵我們穿越痛苦的經驗，並因這些經驗而有所成長，因為每則痛苦經驗都是一堂心靈課題.....
傳記變成生物學的這種看法，暗示著我們本身在某種程度上，也參與了自己疾病的生成.....很少人是刻意選擇讓自己生病，相反的，疾病的出現是某些行為模式或生活態度的結果，而一直到自己真的生病之前，我們並不知道這些行為模式或生活態度對自己的身體是有害的.....」
當我們開始這裡痛，那裏痛的時候，其實我們若願意捫心自問，其實我們都參與了這些痛養成的過程啊!
